این برنامه شامل گلچینی از بهترین احادیث حضرت محمد (ص) است که راهگشای بسیاری از گرفتاری ها و مشکلات بوده و تفکر در هر یک از این احادیث موجب آرامش خاطر و بازگشت انسان به فطرت اصلی خود می شود.
زندگی
محصول هنر خوب زیستن، آرامش در زندگی است. اما فرمول آرامش چیست؟ آیا آرامش، همان تنظیم انتظارات با امکانات است؟
عقلانیت و خردگرایی، درآموزههای دینی مورد تأکید قرار گرفته است تا آنجا که در قرآن کریم ۴۹ بار از مشتقات ماده «عقل» استفاده شده و واژههایی مانند «یتفکرون، و یتدبرون» بسیار در قرآن آمده است.در این نوشتار برخی از شاخصههای جامعه عقلانی بیان و تبیین شده است.
در حقيقت تقوا مرحله اي از دينداري است که حاصل دوري و خودداري از گناهان است که با گذشت زمان به نوعي بصيرت و روشن بيني منجر مي شود و علاوه بر مصونيت عملي از گناه، عقل و خرد را تقويت مي کند و بستر سالمي براي فکر و انديشه و سلامت روانی فرد می گسترد.
بهداشت روانی مستلزم دانستن و ارزش دادن به نیازهای اولیه انسان است. احتیاجات و نیازهای جسمانی و روانی بسیار مهم هستند.شخصی که این اصول را بفهمد غالبا واقع بینانه با مشکلات زندگی برخورد می کند و دلسرد نمی شود.
امروزه وسايل ارتباط جمعى از مهم ترين لوازم زندگى ما شده اند و بدون هيچ مانع و محدوديتى مرزهاى جغرافيايى را در مى نوردند
بعضى از ناآگاهان، مسائل اخلاقى را، به عنوان يك امر خصوصى در زندگى شخصى مى نگرند، و يا آنها را مسائل مقدس روحانى و معنوى مى دانند كه تنها در زندگى سراى ديگر اثر دارد، در حالى كه اين يك اشتباه بزرگ است.