خشم

لطفا راهکار هايي را براي کنترل خشم در مقابل کارها و سخنان پدر و مادر که اعصابمان را بهم مي ريزد معرفي کنيد

خانواده، محیطی برای انس و الفت و آرامش میان اعضاست. تکرار خشم و نبودن یک رابطه صحیح میان زن و شوهر، سبب ایجاد صدمات جبران‌ناپذیری به پیکره خانواده می‌شود....

وقتی یک انسان با شنیدن سخن کسی برآشفته شود ، از این برآشفتگی یک فشار درونی در او ایجاد می گردد که یا باید فورا جوابش داده شود یا از تکنیک فرو بردن خشم استفاده کند تا بتواند آرامش خود را بدست بیاورد